鸿运苑第一社区开展骨质疏松防治健康知识讲座

时间:2020-12-29 15:13 字体大小:放大 正常 缩小

信息索引号 014032126/2020-02220 生成日期 2020-12-29 公开日期 2020-12-29
文件编号 —  — 发布机构 鸿山街道
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内容概述 为更好地为社区居民服务,普及骨质疏松症的防治常识,提高中老年人的防治意识,近日,鸿运苑第一社区邀请后宅医院邵彬医生开展了“骨质疏松防治”健康知识讲座,辖区40多位中老年朋友参加。

  为更好地为社区居民服务,普及骨质疏松症的防治常识,提高中老年人的防治意识,近日,鸿运苑第一社区邀请后宅医院邵彬医生开展了“骨质疏松防治”健康知识讲座,辖区40多位中老年朋友参加。

  讲座上,邵医生用通俗易懂的语言,生动详实的例子,由浅入深的方式,向大家讲述了什么是骨质疏松症、骨质疏松症的危害以及如何预防骨质疏松症等知识,告诉大家要多食用豆类、奶类、虾皮等富含钙质的食物,其次除了要注意合理健康的饮食搭配,还需要进行适量的户外运动,多晒太阳,二者缺一不可。随后,邵医生也对中老年朋友们提出的一些关于骨科的问题进行了一一解答,并提醒他们,发现身体有问题要及时到正规医院进行检查治疗,不要拖延。

  通过此次讲座,居民们了解了骨质疏松症对身体带来的危害,懂得了如何通过饮食、运动和生活作息来预防骨质疏松症的发生。